Как улучшить память без лекарств

Многие люди могут наблюдать ухудшение памяти, и не всегда это связано с возрастом. Даже молодые люди начинают забывать элементарные вещи: какое сегодня число или день, где они оставили ключи, а некоторые не могут вспомнить свое имя. И это не нужно игнорировать, постепенно проблемы могут стать намного серьезнее. В сегодняшней статье мы постараемся разобраться в вопросе: …