Согласно статистике примерно 20% населения планеты постоянно испытывает необоснованные страхи, оказывающие негативное влияние на здоровье, образ жизни и отношения с окружающими людьми. Специалисты уверенны, что активное включение сознания может противостоять развитию отрицательных эмоций, возникающих в результате воображаемой угрозы. Рекомендации психологов подскажут, как бороться со страхами внутри себя и перестать себя накручивать. Страх определяется, как эмоционально …
Трудно переоценить значение здорового образа жизни для человека. Ведь ЗОЖ напрямую связан со здоровьем, которое включает не только отсутствие физических дефектов и болезней, но и состояние социального и духовного благополучия. Придерживаясь ЗОЖ, можно значительно повысить качество своей жизни. Едва ли не каждый из нас в той или иной степени предпринимал шаги к оптимальному образу жизни …
В современном мире не только предпринимателям и руководителям, но и любым другим людям следует обладать знаниями в области разумного распределения финансов. Наверняка вы согласитесь с тем, что, когда мы не способны держать под контролем свои денежные дела, это приносит немало проблем в различных сферах. Предлагаем ознакомиться с топ-10 лучших книг о финансовой грамотности. Благодаря им, …
Изменить свою жизнь очень непросто, однако иногда это просто необходимо. Если вы понимаете, что нуждаетесь в серьезных переменах, то начните с собственной личности. Предлагаем вам ознакомиться с подборкой книг, благодаря которым вы можете иначе посмотреть на свою жизнь и найти в ней много новых ярких красок. «Монах, который продал свой «феррари»: история об исполнении желаний …
Успех многих жизненных сфер зависит от способности выстраивать отношения с людьми. Это удается сделать далеко не всегда, и если вы столкнулись с такой проблемой, то предлагаем ознакомиться с топ-10 книг, которые помогут прийти к гармоничному общению с окружающими и саморазвитию. Причем речь может идти, как о близких людях, так и о коллегах или просто новых …
Все больше взрослых людей, подростков и детей испытывают на себе отрицательное влияние телефонов, и в частности – интернета. Многие из нас замечают, что практически невозможно представить себе хоть день без гаджетов, и нередко это оказывает негативное воздействие на реальную жизнь. В статье вы узнаете признаки, по которым можно определить, что вы или близкие люди зависимы …
В последнее время словосочетание «зона комфорта» довольно популярно. Конечно же, люди, которые нацелены на личностный рост, активно интересуются этим понятием. Выйти за пределы привычной зоны комфорта – значит, начать делать что-то новое, и благодаря этому перейти на новый уровень развития. На первый взгляд, это звучит достаточно просто, но на деле все это сопровождается дискомфортом, из-за …
Мечтать и добиваться своих целей – это абсолютно разные стези. Многие из нас отказываются от изначальных планов, в связи с тем, что не умеют преодолевать даже небольшие барьеры. Итак, что делать если нет цели в жизни и ничего не хочется, и как правильно двигаться к своим целям? В статье вы найдете множество эффективных советов из …
Часто при выборе жены многие мужчины обращают внимание не только на внешний вид, возраст, поведение, характер, но и на знак зодиака. Конечно, гороскопы не всегда могут рассказать точную правду о человеке, но все же многие характеристики в них сходятся. По этой причине некоторые моменты можно предугадать, найти подход и быстро сдружиться, а в дальнейшем выстроить …
Каждая фаза Луны имеет определенное воздействие на организм, психику и общий эмоциональный фон. В этой статье мы расскажем о влиянии новолуния на человека, а также о том, что желательно и нежелательно делать в этот период. Влияние новолуния на человека Считается, что в новолуние Земля практически не получает энергию своего единственного спутника. Именно по этой причине …
